Beskrivelse
Jeg har nå skrevet boken som jeg selv burde lest som 16 åring. Nå fyller jeg snart 56 år. Det å være gutt og høysensitiv er en flott gave og en styrke. Det gir et indre kreativt liv og evnen til å bearbeide hendelser på et dypere plan. Forstå det usagte, nyanser samt glede seg over hverdagens øyeblikk. Ta vare på ytre erfaringer gjennom indre opplevelser.
Likevel viser både forskning og erfaringer at vi menn og gutter i liten grad er oppdratt med at følsomhet er et positivt og sterkt karaktertrekk. En følsom gutt kan lett oppleves mer som nærtagen og svak. Gjennom generasjoner har samfunnet forsterket holdninger til at vi gutter skal være tøffe, ikke gråte og at vi ikke skal være for nærtagende. Høysensitivitet er et karaktertrekk som er lite forenlig med gammel tradisjonell tenkning om hvordan en mann og gutt skal være – det har dessverre skapt tragedier for mange flotte gutter og menn.
Frem til min egen bevissthet rundt mitt karaktertrekk som høysensitiv har jeg i liten grad klart å glede meg over denne delen av min egen personlighet. Jeg ser i dag at de ganger jeg har vært i min beste flytsone har jeg utnyttet mine evner som sensitiv begavet på best mulig måte. Følsomhet er for oss gutter en enorm uutnyttet styrke vi må løfte frem.
Min drøm er at denne boka kan gjøre en vesentlig forskjell for mange gutter og menn og jeg er helt sikker på at en slik kunnskap og bevissthet vil øke livskvaliteten for mange.
En av fem har karaktertrekket høysensitiv og har et ekstra fintfølende nervesystem. Vi tar inn tre til fem ganger så mange sanseinntrykk enn de fleste andre. Det sier seg selv at vi da kan nå et metningspunkt opptil flere ganger daglig. I hvertfall har det vært slik for meg. Likevel ser jeg at min sensitivitet har vært min store ubevisste styrke på de fleste av livets arenaer. For meg har det vært en gave det tok meg over førti år før jeg klarte å glede meg over. Tenk da på hvilken fantastisk innsikt det vil gi oss når vi får denne kunnskapen på plass tidlig i livet. Denne boka mener jeg er like viktig både for gutter, menn, søsken, kjærester, mødre, fedre, øvrig familie og venner. Kunnskap og visdom som kan bety den store forskjellen.
Om forfatteren Runar Heggen: Gjennom 25 år har han startet som gründer flere større selskap innenfor blant annet karriereveiledning, omstilling, endringsledelse og organisasjonsutvikling. I tillegg til 25 års erfaring som gründer og toppleder har han hatt en rekke styreverv og vært styreleder i flere selskap. Runar er i dag daglig leder i selskapet Teamwork AS. Tidligere har han gitt ut bøkene «Medarbeiderskap – Hva som får folk til å ta ansvar og vise initiativ» sammen med Johan Velten og professor Stefan Tengblad (2016) og boken «Hode i klemme» sammen med Jon Rønningen (2017).
